임플란트는 반영구적인 장치라고 말하기도 하지만 보통 10년 정도를 임플란트 수명 기간이라고 봅니다.다만 개개인의 관리와 상태에 따라 그 기간은 20년 이상까지도 늘어날 수 있기 때문에 꾸준한 관리와 바른 습관이 무엇보다 중요합니다.
임플란트 수명 늘리는 시술 후 관리 방법 꼭 확인하셔서 오랜 기간 편안하게 사용하시길 바랄게요.
임플란트 수명 늘리는 관리 방법
바른 칫솔질은 기본
임플란트를 믿고 칫솔질을 게을리 하는 분들이 간혹 있는데요. 그런 습관이 임플란트 수명을 짧게 합니다.
임플란트는 자연 치아와 마찬가지로 꾸준한 칫솔질이 중요합니다.
임플란트 주변에 음식 찌꺼기가 쌓이면 염증이 생기기 쉽기 때문에 모가 부드러운 칫솔을 사용해 아침 저녁 꼼꼼히 닦아주어야 합니다.
임플란트 주위의 잇몸과 치아 사이는 특히 꼼꼼히 관리하는 것이 중요합니다.
치실, 치간칫솔 사용 필수
자연 치아와 마찬가지로 임플란트 역시 칫솔질만으로는 임플란트 사이에 낀 음식물을 완벽하게 제거하기 어렵습니다.
칫솔질 후 치실과 치간칫솔을 사용하여 구석구석 깨끗이 닦아줘야 합니다.
치실을 사용할 때는 임플란트 주위를 부드럽게 감싸며 이동시키도록 하고, 치간칫솔은 적절한 크기를 선택하여 사용하세요.
▶치실 인기제품 주문하기
▶치간칫솔 인기제품 주문하기
치아에 나쁜 습관 버리기
임플란트 수명을 단축시키는 원인 중 하나가 평소 잘못된 생활 습관입니다.
예컨대 얼음이나 사탕을 이로 부숴 먹거나 단단하고 질긴 음식을 자주 씹는 등의 습관은 임플란트에 과도한 부담을 주어 손상을 유발합니다.
담배 역시 잇몸 건강에 안 좋으니 피하는 것이 좋습니다.
균형 잡힌 식습관
임플란트를 건강하게 유지하려면 균형 잡힌 식습관도 중요합니다.
평소에 단 것을 많이 섭취하면 입안의 세균 증식도 많아져 임플란트 주변에 염증을 유발할 수 있습니다.
비타민 C와 D가 풍부한 음식을 섭취하면 잇몸 건강을 유지하는 데에 도움이 됩니다.
스트레스 관리
스트레스는 만병의 근원이라는 말에 걸맞게 임플란트를 비롯해 전체적인 구강 건강에 영향을 줍니다.
스트레스를 받으면 이를 무의식적으로 갈거나 꽉 무는 습관이 생길 수 있는데 이는 임플란트에도 무리를 줄 수 있습니다.
규칙적인 운동과 충분한 휴식, 또는 자신만의 스트레스 관리법을 통해 스트레스를 조절하는 것이 중요합니다.
마우스피스 사용
만약 밤에 잠을 잘 때 이를 심하게 간다거나, 복싱 등의 스포츠를 즐긴다면 임플란트를 보호하기 위해 마우스피스를 사용하는 것도 한 방법이 될 수 있습니다.
치과에 따라 개인 맞춤형 마우스피스를 제작하는 곳도 있으니 필요 시 상담해 보시길 바랍니다.
정기적인 치과 검진
임플란트 시술 후 정기적인 치과 검진을 받는 것이 무엇보다 중요합니다.
적어도 6개월에 한 번 정도는 치과에 가서 임플란트를 비롯한 구강 상태를 점검 받고, 필요하다면 스케일링 등의 관리를 받도록 합니다.
치과 정기 검진을 통해 임플란트 주위 염증을 예방하고, 임플란트 수명을 오래 유지할 수 있습니다.
임플란트 관리 어렵게 생각하지 마세요.
평소 바른 생활 습관과 올바른 관리 방법만 지킨다면 충분히 오래 사용할 수 있습니다.
글 읽어주셔서 감사합니다.
♦ 건강 정보 더 보기 ♦